Podignite svoju večeru tijekom tjedna na razinu restoranskog jela s ovim stir-fryem koji spaja nježnu govedinu, zemljaste gljive i luksuzni umak od tartufa. Spremno za samo 25 minuta!
Sastojci (za 4 osobe)
- 500g goveđeg filea, tanko narezanog
- 2 žlice maslinovog ulja
- 2 šalice miješanih gljiva (cremini, shiitake)
- 1 luk, sitno nasjeckan
- 3 žlice umaka od tartufa (Salsa Tartufata)
- 2 žlice svježe mljevenog crnog papra
- 1 žlica vrhunskog soja umaka
- 1 žlica umaka od kamenica
- 1 žlica kukuruznog škroba + 2 žlice vode
- ½ žličice svježeg đumbira, naribanog
- ¼ šalice zelenog luka, nasjeckanog
- Morska sol po ukusu
Upute korak po korak
- Pržite govedinu: Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Pržite govedinu 2-3 minute sa svake strane dok ne karamelizira. Izvadite i ostavite sa strane.
- Pržite povrće: U istoj tavi pirjajte gljive i luk 4-5 minuta dok ne dobiju zlatnu boju.
- Priprema umaka: Dodajte soja umak, umak od kamenica i crni papar. Promiješajte da se sjedini.
- Zgušnjavanje umaka: Ulijte smjesu kukuruznog škroba i vode, stalno miješajući dok ne postane sjajno (2-3 minute).
- Završite jelo: Vratite govedinu u tavu, dodajte umak od tartufa. Promiješajte da se obloži i zagrijavajte 2 minute.
- Ukrasite i poslužite: Posipajte zelenim lukom i dodatnim crnim paprom. Poslužite odmah.
Prehrambene informacije
| Kalorije | 320 kcal |
| Proteini | 28g |
| Ugljikohidrati | 12g |
| Masti | 18g |
Savjeti kuhara
- Za ljubitelje tartufa, dodajte dodatnu žlicu umaka od tartufa
- Narežite govedinu poprečno na vlakna za maksimalnu mekoću
- Koristite mješavinu gljiva za složeniji okus
- Poslužite preko jasmin riže ili češnjak rezanaca
Često postavljana pitanja
Mogu li zamijeniti umak od tartufa?
Iako umak od tartufa pruža autentičan okus, kao alternativu možete koristiti 1 žličicu ulja od tartufa pomiješanu s 2 žlice umaka od gljiva.
Kako čuvati ostatke hrane?
Čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi do 3 dana. Ponovno zagrijavajte nježno kako biste sačuvali aromu tartufa.


Komentari (0)
Nema komentara za ovaj članak. Budite prvi koji će ostaviti poruku!