Mongolian noodles with ground beef and truffle oil in a delicious meat sauce

Mongolski rezanci z mletim govejim mesom in tartufovim oljem

Ta azijsko-italijanska fuzijska jed združuje močne okuse mongolske govedine z razkošnim vonjem tartufovega olja, vse skupaj pa je premešano s popolno kuhanimi rezanci. Pripravljena v samo 15 minutah, je vrhunska hitra hrana!

Priprava: 5 min
Kuhanje: 10 min
Skupaj: 15 min
Porcije: 4
Kalorije: 420/porcija

Sestavine

  • 250 g ramen rezancev (ali katerikoli tanki rezanci)
  • 500 g mlete govedine (priporočena mešanica 80/20)
  • 3 stroki česna, sesekljani
  • 1/4 cup sojina omaka (za brezglutensko različico uporabite tamari)
  • 1/4 cup hoisin omaka
  • 2 žlici rjavega sladkorja
  • 5 žlic sesekljanega tartufa v oljčnem olju
  • 1 čajna žlička sezamovega olja
  • 1/4 čajne žličke zdrobljenih rdečih paprik (neobvezno)
  • 2 zelena čebula, sesekljana (za okras)
  • 1 žlica koruznega škroba, zmešana z 2 žlicama vode (neobvezno, za zgostitev)

Opombe o sestavinah

• Za najboljši rezultat uporabite sveže ramen rezance, če so na voljo
• Mleto svinjino ali purana lahko uporabite namesto govedine
• Belo tartufovo olje je dobra alternativa, če nimate sesekljanega tartufa
• Za manj sladko različico zmanjšajte količino rjavega sladkorja na polovico

Navodila

  1. Pripravite rezance: Skuhajte v vreli vodi po navodilih na embalaži (običajno 3-4 minute). Odcedite in na hitro sperite s hladno vodo, da preprečite sprijemanje. Če jih ne boste takoj uporabili, jih premešajte z 1 čajno žličko olja.
  2. Pripravite omako: V majhni skledi zmešajte sojino omako, hoisin omako, rjavi sladkor, sezamovo olje in zdrobljene rdeče paprike, dokler se sladkor ne raztopi. Odložite na stran.
  3. Skuhajte govedino: Segrejte veliko ponev ali wok na srednje visoko temperaturo. Dodajte mleto govedino in jo med kuhanjem drobite z žlico, dokler ni popolnoma pečena (5-7 minut). Odstranite odvečno maščobo, vendar pustite približno 1 žlico za okus.
  4. Združite okuse: Dodajte sesekljan česen k govedini in pražite 1 minuto, da zadiši. Vlijte pripravljeno omako in premešajte, da se meso enakomerno obloži. Za gostejšo omako vmešajte koruzni škrob in kuhajte še 1-2 minuti.
  5. Dodajte tartuf: Odstranite s toplote in vmešajte mešanico tartufovega olja. Ostala toplota bo ogrela olje, ne da bi izhlapela nežna aroma tartufa.
  6. Premešajte rezance: Dodajte kuhane rezance v ponev in jih nežno premešajte, da se enakomerno obložijo z omako. Za najboljše mešanje uporabite klešče.
  7. Okrasite in postrezite: Prenesite v sklede in potresite s sesekljanim zelenim čebuljem. Postrezite takoj, dokler je vroče.

Nasveti kuharja

• Za dodatno umami noto dodajte 1 čajno žličko ribje omake v mešanico omake
• Rezance rahlo popečite v ponvi, preden dodate omako, za boljšo teksturo
• Rezervirajte nekaj vode od testenin za prilagoditev gostote omake, če je potrebno
• Pustite jed počivati 2 minuti pred serviranjem, da se okusi povežejo

Variacije recepta

Začinjena različica: V omako dodajte 1 žlico sambal oelek ali chili crisp
Vegetarijanska možnost: Govedino nadomestite z zdrobljenim trdim tofujem ali gobami
Izjemno razkošno: Pred serviranjem potresite s tanko narezanim črnim tartufom
Nizkoogljično: Namesto tega uporabite shirataki rezance ali bučkine rezance

Informacije o hranilni vrednosti

Na porcijo (približno 1,5 skodelice)

420 kcal
Kalorije
18 g
Maščobe
42 g
Ogljikovi hidrati
24 g
Beljakovine
3 g
Vlaknine
12 g
Sladkor

Informacije o hranilni vrednosti so približne in se lahko razlikujejo glede na uporabljene sestavine in velikost porcij.

Več člankov

Komentarji (0)

Za ta članek ni nobenih komentarjev. Bodite prvi, ki boste pustili sporočilo!

Pustite komentar

Prosimo, upoštevajte: komentarji morajo biti odobreni, preden so objavljeni.